Каждое воскресенье, начиная с 2017 года, во «Владимирском саду» проходят занятия по северной ходьбе.

Северная ходьба (скандинавская ходьба, нордическая, финская, ходьба с палками) - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки.

Идейным вдохновителем и организатором данного вида физической активности в Ульяновске является тренер Виктория Линник. Постепенно под её началом на базе «Владимирского сада» сформировался клуб по интересам с постоянными участниками. В мае 2019 года клуб получил название «Волжские ходоки» и статус клуба северной ходьбы.

Группа традиционно стартует из парка, проходит Соборную площадь, Троицкий переулок, поворачивает на бульвар Новый Венец, минуя сельскохозяйственную академию и памятник Богдану Хитрово, и спускается в парк Дружбы народов. В зависимости от времени, тренер проводит зарядку и подъем-спуск по лестнице. По тому же маршруту «ходоки» возвращаются во «Владимирский сад».

- Северная ходьба воздействует на организм комплексно, оказывая влияние на 90 % мышц. Она снижает стресс, улучшает кровоснабжение,  координацию движений, активизирует обмен веществ. Этот вид активности – составной компонент реабилитационной медицины после повреждений позвоночника, инфарктов, болезней лёгких, операций на скелетно-мышечной системе, а также прекрасный вариант для тех, кто хочет снизить вес, - сказала Виктория Линник.

Приходите на занятия по северной ходьбе! Сделайте подарок своему телу!